Ho fifala ka mokhoa o sireletsehileng - ke litlolo life tseo u ka tsetelang ho tsona?
Letlalo le letle la tanned ke toro ea basali ba bangata. Ka lehlakoreng le leng, ho pepesehela letsatsi ho matla ho tlatsetsa botsofaling ba letlalo le ho sosobana, hape ho ka baka mathata a tebileng a bophelo bo botle. Ho fana ka letlalo ka tšireletso e lekaneng, ho bohlokoa ho kenya chelete ho litlolo tse loketseng. Mokhoa oa ho li khetha le ho li sebelisa joang? Sheba malebela a rona!
Etsa setsoalle le sekoahelo sa letsatsi
Setlolo se sireletsang letsatsi letsatsing e lokela ho ba motsoalle oa hao oa hlooho ea khomo nakong ea phomolo. Ha 'mala oa hau o le bobebe, o pepesehela mahlaseli a kotsi a UV, empa haeba u na le lebala le lefifi, u boetse u hloka ho fana ka tšireletso e lekaneng. Leibole ea litlolo tse nang le lifilthara tsa SPF, e leng: Sun Protection Factor, ke eona e bontšang hore na sehlahisoa se fana ka tšireletso e kae letsatsing. Ha palo ea SPF e le tlase, boemo ba tšireletso bo tlase, kahoo bakeng sa ho pepesehela letsatsi ho matla, ho lokela ho khethoa li-filters tse phahameng, bonyane ka e nang le filthara ea 30 SPF. Ke habohlokoa ho hlokomela hore lihlahisoa tse ngata tsa ho fifala li hloka ho sebelisoa pele ho letlalo e le hore li etse mosebetsi oa tsona. Ka lebaka lena, kamehla li sebelise bonyane metsotso e 30 pele u tloha moo u reriloeng.
Sireletsa sefahleho sa hao
Letlalo la sefahleho le hlaseloa ka ho khetheha ke mahlaseli a letsatsi a kotsi, kahoo le hloka tšireletso e khethehileng eseng feela likhoeling tsa lehlabula, empa ho pholletsa le selemo. Ho sireletsa letlalo ho tsofala pele ho nako, sebelisa litlolo tse nang le sefe e phahameng, joalo ka 50 SPFHape barobatsi ka tshireletso e eketsehileng.
Eseng UFB feela
Litlolo tse ngata tse sireletsang letlalo letsatsing li sireletsa letlalo mahlaseling a UVB a bakang ho chesoa ke letsatsi ka ho toba. Leha ho le joalo, mahlaseli a UVA le ’ona a kotsi hobane a kenella ka hare ho letlalo ’me a senya likhoele tsa collagen, e leng se etsang hore motho a tsofale. Ka lebaka lena, ikutloe u lokolohile ho khetha sehlahisoa sa tanning. ho litlolo tse sireletsang khahlanong le UVA le UVB. Li theko e boima hanyane ho feta litlolo tsa letsatsi, empa li fana ka tšireletso e ngata haholo.
Ho thoe'ng ka mor'a ho chesoa ke letsatsi?
Hang ha u fumana tan eo ue batlang, leka ho kolobisa letlalo la hao hantle. Bakeng sa morero ona li tla ba molemo ka ho khetheha. ka mor'a setlolo sa letsatsie nang le panthenol, allantoin le collagen, hammoho le litlolo le mask a mongobo.
Nahana ka mokhoa o mong
Le hoja e le ntho e hohelang ho ba le 'mele o motle o soohileng, nahana ka mekhoa e meng e fapaneng le ea setso. Hajoale u tla fumana tse ngata 'marakeng lihlahisoa tse tanyang letlalong butle-butle. Phello ea ho li sebelisa e tšoana haholo le ho pepesa letlalo mahlaseling a letsatsi, 'me ha e le pepese mahlaseli a kotsi. Leha ho le joalo, haeba u sa khone ho nahana ka matsatsi a phomolo a se nang 'mala oa tlhaho, hopola ho qoba ho pepesehela letsatsi nakong ea lihora tseo mahlaseli a kotsi haholo, ke hore, hoo e ka bang motšehare. Hape, etsa bonnete ba hore u nosetsa 'mele oa hao hantle matsatsing a lehlabula, sireletsa mahlo a hao ka ho roala likhalase tse nang le sefe e sireletsang le ho roala katiba.
