Basali ba tlameha ho ba le hoetla. Seo u lokelang ho se kenya ka mokotleng oa hau oa litlolo ka hoetla?

Hoetla ke nako e khethehileng ea selemo - leha matsatsi a se a ntse a bata ebile a le serame hoseng, matsatsi a khanyang a letsatsi a ka kopana hloohong ea hau. Ka lebaka lena, re fetola liaparo tsa rona. Bikini le sunhat li lula ka tlase ho otoropo. Re roala likausi tse futhumetseng maotong a se nang letho, re hlobola meqathatso eo re e ratang haholo ebe re apara lieta tse bobebe tsa maqaqailana, le cardigan holim'a blouse e nang le matsoho a makhutšoane. J.Ho boetse ho hlokahala metamorphosis ea bohlokoa ho cosmetologist - lithethefatsi tse sebelisoang matsatsing a chesang li ka lematsa letlalo ka mocheso o tlase. Ua ipotsa hore na u ka kenya eng ka mokotleng oa hau oa litlolo ka hoetla?

Martha Osuch

Ke hobane'ng ha re sebelisa litlolo tse fapaneng lehlabula le tse ling ka hoetla?

E ke ke ea e-ba ho sibolloa ho hoholo ho bolela hore boemo ba leholimo nakong ea hoetla le lehlabula bo fapane haholo. Ka hona, ho nkeloa sebaka ha liaparo ka tse futhumetseng ho lokela ho etsahala matsatsing a pele a batang, ka lebaka leo re ke keng ra tšoara serame 'me re ke ke ra qhoma hoseng ho batang. Re lokela ho etsa se tšoanang ka litlolo tseo re li sebelisang letsatsi le letsatsi. Ho theosa le lilemo, ho pholletsa le selemo le boemo ba leholimo, re ka bona kamoo litlhoko tsa letlalo la rona li fetohang kateng. Sefahleho se ameha haholo ka liphetoho, ka hona se hloka tlhokomelo e fapaneng hlabula le hoetla.

Ho feto-fetoha ha mocheso, moea le moea o omileng ka likamoreng tse futhumetseng li etsa hore letlalo, haholo-holo sefahlehong, le lahleheloe ke metsi ka potlako, le etsa hore le halefe ebile le be bohale. Ka hona, likhoeling tse tlang, o lokela ho nkela litlolo tsa li-gel tse bobebe sebaka ka litlolo tse mafura, tse nang le mongobo o phahameng haholo tse tla u sireletsa ho li-capillaries tse robehileng, mathata a letlalo le omeletseng le letlalo la letlalo le sa boneng. Hape hopola hore haeba u ne u chesoa ke letsatsi nakong ea lehlabula, joale feela ka hoetla u tla tseba hore na ho na le mefokolo e kae le matheba a setseng letlalong ka mor'a ho chesoa ke letsatsi le seo u tla se hloka ho sebetsa matsatsing a pholileng.

Ke litlolo life tse lokelang ho qojoa nakong ea hoetla?

Nakong ea hoetla le mariha, litlolo tse entsoeng ka joala li thibetsoe ka thata, haholo-holo ha ho tluoa tabeng ea ho hloekisa sefahleho. Joala bo omisa letlalo haholo 'me bo hlatsoa li-ceramide, tse tsejoang e le samente ea intercellular. Li sireletsa letlalo ho lahleheloa ke metsi a matla ka epidermis, hape li ntlafatsa ho monya ha lona.

Nakong ea mariha, hape qoba lekhapetla le mahoashe. Ho e-na le hoo, khetha lihlahisoa tse entsoeng hantle kapa likhahla tsa enzyme, hobane litlolo tse entsoeng hantle ha li senye epidermis. Sena ke sa bohlokoa hobane letlalo la hao le kotsing ea ho senyeha le ho robeha ha li-capillaries ha le pepesehetse serame.

Lisebelisoa tse lokelang ho ba litlolo tsa hoetla

Matsatsing a pholileng, ha mocheso o ka ntle o sa kenelle, hangata sefahleho sa rona se pepesehela maemo a mabe a leholimo. Re koahela 'mele oohle ka liaparo tse loketseng boemo ba leholimo. Tlhokomelo e nepahetseng ea sefahleho nakong ea hoetla le mariha ke motheo oa bophelo bo botle ba eona le ponahalo e khanyang. Ke ka lebaka leo ho leng bohlokoa ho hlokomela litlolo tse loketseng tse tla tsosolosa mokoallo oa lipid oa letlalo, ho le tsosolosa le ho le sireletsa ho lahleheloa ke mongobo. Hopola hore tsena ke tse ling tsa melemo ea ho sebelisa lihlahisoa tse joalo - li boetse li na le thepa e khahlanong le wrinkle le ea ho tsofala. Ke eng e lokelang ho kenyelletsoa ka tranelate e ntle ea sefahleho bakeng sa hoetla?

Pele ho tsohle, vithamine A (retinol), kapa "vithamine ea bocha", e na le phello e ntle letlalong. Haeba e sa lekana 'meleng, letlalo le omella - le omella, le khaotsa ho ba le boreleli le ho phutholoha. Setlolo se setle kapa serum se nang le retinol se kenella ka har'a likarolo tse tebileng tsa letlalo, se ama tlhahiso ea collagen, elastin le hyaluronic acid. Ka lebaka leo, 'mala oa hau o tla lula o lekana, o le bonolo ebile o tiile,' me wrinkles e tla ba e ntle le e sa bonahaleng. Melemo e meng ea retinol ke matheba a khanyang, ho ntlafatsa phallo ea mali, ho matlafatsa lisele tsa letlalo le ho li tlatsa ka oksijene.

Ntho e 'ngoe e hlokahalang bakeng sa boemo bo botle ba letlalo la sefahleho ke vithamine E, ke hore, tocopherol. E na le li-antioxidant tse matla, tse thibelang tšenyo ea lera la sele e bakoang ke li-radicals tsa mahala. Litlolo tse nang le vithamine E li sireletsa letlalo ho tsofala, ho ntlafatsa boemo ba lona, ​​ho nolofatsa le ho etsa hore le be bonolo haholoanyane. Li boetse li etsa hore e se ke ea hlola e e-ba khahlanong le lintlha tse mpe tsa ka ntle tse tloaelehileng nakong ea hoetla - meea e batang, mocheso o tlaase kapa mongobo o phahameng.

Ha u reka litlolo tsa sefahleho ka hoetla, hopola ka vithamine C, e tiisang methapo ea mali. Ka lebaka leo, e fokotsa bofubelu ba letlalo mme e thibela ho thehoa ha seo ho thoeng ke. ""Methapo ea sekho", ke hore, e mpe, e phatlohileng methapo ea mali. Haeba matheba a lilemo a ntse a le sefahlehong ka mor'a ho chesa ha lehlabula, tranelate kapa serum e nang le vithamine C e tla ba bebofatsa ka katleho 'me e tsose tlhahiso ea collagen letlalong.

Ke litlolo life tse ke keng tsa haella ka mokotleng oa litlolo tsa hoetla?

Ho hlokomela 'mele le letlalo ha ho bohlokoa feela nakong ea lehlabula, ha re apara liaparo tse khutšoanyane le ho roala mahetla a rona, empa hape le ka hoetla, ha' mele, le hoja o koetsoe, o tlas'a ho omisoa le ho omisa. Ke ka lebaka leo mokotla oa litlolo oa hoetla, ho phaella ho tranelate e ntle ea sefahleho, o tlameha ho kenyelletsa:

• setlolo sa molomo se nang le mongobo se thobang, se nosetsang, le ho sireletsa melomo e ommeng, e phatlohileng (joaloka setlolo se monko o monate oa lehapu);
• botoro ea 'mele e matlafatsang e nosetsang, e feme, e fepa le ho hlahisa letlalo (mohlala, botoro ea' mele e nang le lamunu le sinamone);
• regenerating letsoho tranelate hore stimulates letlalo ho synthesize collagen le elastin, e fepa, smoothes e le ka tšeptjoang moisturizes e (mohlala, fepa ka letsoho tranelate ka khauta).

Gel ea antibacterial ka mokotleng oa litlolo

Hoetla hona, mokotla o sebetsang oa setlolo o tlameha ho ba le… antibacterial hand gel. Le hoja li-gels tsa antibacteria li na le phello e mpe ea ho kolobisa letlalo la matsoho ka lebaka la joala, baetsi ba litlolo ba leka ho fokotsa ho teneha le ho senya epidermis. Joang? Tšebeliso ea lisebelisoa tse sa tšoaneng tse eketsehileng, ka lebaka leo matsoho a fumanang tlhokomelo e nepahetseng le polokeho.

Re bua ka metsoako efe?

• ka hyaluronic acid e - e sireletsang letlalo, e moisturize, e ikarabella bakeng sa ho tiea ha eona le elasticity, empa ka ho fetisisa e sireletsa khahlanong le maemo a leholimo a mabe (mohlala, gel ea letsoho ea antibacteria e nang le hyaluronic acid);
• ka oli ea tee le lemongrass - oli ea sefate sa tee e thibela letlalo ho omella, ho tsosolosa le ho susumetsa tlhahiso ea epidermis e ncha. Lemongrass, ka lehlakoreng le leng, e thusa ho folisa ho ruruha ha letlalo (mohlala, lemongrass antibacterial gel);
• ka panthenol le allantoin - hang-hang e kolobisa le ho tsosolosa letlalo le halefileng, ho le thibela ho omella le ho thoba (mohlala, gel ea letsoho la antibacterial moisturizing);
• mabapi le lekhala - e sa tsoa ba le tšusumetso e kholo indastering ea botle. Lekhala le kokobetsa, le kokobetsa le ho tsosolosa letlalo le halefileng, le tsosolosa elasticity ea lona le ho nosetsa hantle.

Kakaretso

Hoetla ke nako eo ka eona u hlokang ho hlokomela tlhokomelo e nepahetseng ea letlalo, haholo-holo bakeng sa sefahleho. Ka lebaka la mekhoa e metle, o tla hlokomeloa hantle nakong ea mariha. Ka mokotleng oa litlolo - ebang ke kamore ea ho hlapela kapa e ntlafalitsoeng - ho tlameha ho ba le litlolo tse nang le mongobo o phahameng, o thobang le o thobang, oo ho leng bonolo ho o fumana nakong ea hoetla. Ka nako ena e khethehileng, hopola gel ea letsoho le letona la sanitizer, eo ho leng thata ho e etsa nakong ea seoa mme e ka khopisa letlalo la letsoho le bonolo ka lebaka la joala. Khetha lihlahisoa tse nang le lisebelisoa tse matlafatsang, tse nchafatsang le tse mongobo, 'me ka mor'a ho sebelisa sebolaea-mafu, u se ke ua lebala ho itlotsa ka setlolo se matlafatsang sa letsoho matsohong a hau.

Hona ke setlolo sefe seo u ka se sebelisang nakong ea hoetla? Bala ho fumana malebela a ho u thusa ho khetha monko o monate oa sehla se tlang. Hape ithute ho etsa hore makeup ea hau ea hoetla e shebahale hantle ho sa tsotelehe moea kapa pula.