Sethethefatsi se khutsitseng se u lumellang ho khanna koloi

Ho tsoa sehloohong sena u tla ithuta lithethefatsi tse sedative, ka mor'a moo u tla khona ho khanna koloi. Re tla boela re u bolelle hore na ke lithethefatsi life tsa meriana tse mpe bakeng sa ho tsepamisa mohopolo 'me li molemo ho qojoa. 

Li-barbiturates le benzodiazepines

Li-sedative tse tsoang sehlopheng sena hangata le tsona ke li-hypnotics. Li na le phello e mpe haholo ho tsepamisa mohopolo le tlhokomelo ea mokhanni, kahoo ha e khothalletsoe ho li sebelisa pele u khanna koloi. Ka ho ama tsamaiso ea methapo e bohareng, li ka baka koma ka litekanyetso tse phahameng. Li boetse li eketsa nako ea ho itšoara le ho kena-kenana le mekhoa e tloaelehileng ea mahlo. Ho latela hore ho khanna li-sedative ha hoa lokela ho etsoa ka barbiturates kapa benzodiazepines.

Marotholi a CBD a thobang

Ha ho bonolo ho fumana sedative bakeng sa ho khanna. Marotholi a CBD a bitsoa li-supplement, kahoo ha ho hlokahale lengolo la ngaka ho li reka. Ho bile le liphuputso tse ngata tse tiisang katleho ea marotholi, ho feta moo, ha li senye mesebetsi ea motlakase, kahoo li ka palamisoa. 

Ha u khetha lebenkele moo u tla reka marotholi, hopola hore 'maraka oa tlatsetso naheng ea rona ha o laoloe ka hloko joaloka indasteri ea meriana. Reka lihlahisoa feela ho barekisi ba tšepahalang le ba tšepahalang, 'me u tla lula u e-na le bonnete ba boleng bo botle ba sehlahisoa.

Melissa ho khutsa

Makhasi a Melissa a ruile haholo ka oli ea bohlokoa e fokotsang tsitsipano ea methapo. E boetse e thusa libakeng tse ling tse ngata 'me e sireletsehile ka ho feletseng ho e sebelisa. Ha e sebetse ka potlako joaloka lithethefatsi tse fanoeng ke ngaka, empa u ka khanna ka mor'a ho e sebelisa ntle le li-contraindications. 

Na ho na le sedative se tla etsa hore ho sireletsehe ho khanna?

Lithethefatsi tse fanoang ke ngaka hangata ke lithethefatsi tse matla tse amang tšebetso ea 'mele hape li baka ho otsela, kahoo ha li khothalletsoe pele u tsamaea ka koloi. Haeba u ikutloa u tšoenyehile haholo 'me ha ho na meriana e rekisoang e sebetsang, u ka' na ua batla ho fetola merero ea hau le ho sebelisa lipalangoang tsa sechaba. Ho na le litlhare tse ngata tsa lapeng bakeng sa litlama tsa sedative, ka mor'a moo ha ho na li-contraindications ho khanna. 

Hape, etsa bonnete ba hore u buisana le ngaka pele u fetola meriana ea hau. Ha ua lokela ho khanna bonyane lihora tse hlano ka mor'a ho noa li-antihistamine, barbiturates kapa benzodiazepines. 

Sedative e matla e u lumellang ho khanna ke toro ho batho ba bangata ba loantšanang le matšoenyeho. Ka lehlohonolo, ho na le li-sedative tse ngata tsa tlhaho tse sa ameng ts'ebetso ea koloi ea hau tse lokelang ho retelehela ho tsona.