Ho khanna ntle le moea ha ho chesa - ho phela joang?

E le molao, phomolo ke leeto le lelelele. Ho hlokofatsoa ka koloing e se nang moea. Ho ka etsoa eng ho etsa hore ho khanna hona ho sireletsehe?

Mocheso o bonolo ho o mamella ka phapusing e nang le moea o pholileng. Beha feela mocheso o lakatsehang esita le ho paka likoloing tsa sephethephethe letsatsing le khanyang ho tla ba bonolo. Leha ho le joalo, hase likoloi tsohle tse nang le air conditioning. Mokhoa oa ho nka leeto le lelelele ka har'a mocheso o sa khathale?

* kenya moea ka kamoreng pele ho leeto,

* etsa bonnete ba hore moea o lula o le teng ka kamoreng,

* sebelisa likhalase tsa letsatsi,

* noa haholo,

* hlokomela tsela eo u itšoarang ka eona le boitšoaro ba bapalami, haholo bana,

* khefu ea moralo leetong.

Sekama lifensetere 'me u sebelise lifensetere

Haeba re sa khone ho rera leeto ka tsela e tla qoba ho khanna mochesong o chesang haholo, re tlameha ho itokisetsa leeto ka nepo. Pele re tsamaea, a re etse bonnete ba hore koloi ha e chese haholo. Haeba koloi e ne e emisitsoe letsatsing, u se ke ua sisinyeha hang ka mor'a ho kena ho eona. Taba ea pele, a re ke re kenye moea ka hare ka ho bula mamati kaofela. Hape ho bohlokoa ho qala enjene le ho bulela moea o kenang. Moea o kenang o tla pholisa likarolo tse futhumetseng tsa tsamaiso ea moea ea cabin. Lik'hilomithara tsa pele, haholo-holo haeba re li khanna motseng, moo hangata re emisang mateanong a litsela le ho tsamaea ka lebelo le tlaase, li tlameha ho hlōloa ka lifensetere tse bulehileng. Sena se tla pholile ho feta kahare.

U ntse u potlaka, koala lifensetere

Ka mor'a ho tloha sebakeng sa bolulo, ha re eketsa lebelo la ho tsamaea, re lokela ho koala lifensetere. Ho khanna ka lifensetere ho theosa ho etsa hore ho be le moralo ka kamoreng, e leng se ka lebisang ho sefuba. Ho feta moo, tšebeliso ea mafura ea eketseha 'me boemo ba lerata ka kamoreng bo eketseha haholo. Re tlameha ho sebelisa moea ho etsa bonnete ba hore o nkeloa sebaka ka kamoreng, empa u se ke ua matha fan ka lebelo le feletseng 'me u se ke ua lebisa moea sefahlehong. Haeba re e-na le marulelo a letsatsi, re ka khona ho se sekamisa, e leng se tla ntlafatsa haholo ho potoloha ha moea.

U palame letsatsing, roala likhalase tsa hau

Ha letsatsi le chabile, re tlameha ho khanna re apere likhalase tsa letsatsi. Ke habohlokoa ho tsetela lihlahisoa tse theko e boima haholo tse nang le li-filters tsa UV tse tla sireletsa ka nako e le 'ngoe khahlanong le khanya e feteletseng le mahlaseli a kotsi.

Bona hape:

- Ka koloi Europe - meeli ea lebelo, litefiso, melao

- Ho rera litsela ke mokhoa oa ho qoba tšubuhlellano ea sephethephethe. Ba pheme litseleng tse ka thōko

- Na u nka leeto le lelelele? Sheba mokhoa oa ho itokisetsa

Tharollo e ratoang e fokotsang khanya ka hare ho koloi 'me ka nako e ts'oanang e baka mocheso o fokolang ka hare ho koloi ke likharetene tse kentsoeng lifensetereng tse ka morao le fensetere e ka morao. Tšusumetso le ho futhumatsa ha kamore ea baeti li ka fokotsoa ka ho kenya lifilimi lifensetereng, empa re lokela ho hopola ho khomarela lifilimi tse lumellanang le litlhoko tsa melao ea Poland.

U hloka ho noa haholo

Ha u khanna koloi ka mocheso o phahameng, ho bohlokoa haholo ho tlatsa mokelikeli ka mokhoa o hlophisehileng. Ha rea ​​lokela ho emela ho ema. Re ka noa le ho khanna. - Nakong ea mocheso, ho molemo ho noa metsi a nang le diminerale a se nang carbonate kapa lino tsa isotonic, ho eletsa Dr. Eva Tylets-Osobka. Ha ke khothaletse kofi boemong bo joalo, kaha e potlakisa ho felloa ke metsi. Haeba re ikutloa re khathetse, re etsa qeto ea ho phomola ho e-na le hore re ithabise ka kofi.

Ha re ntse re khanna, re tlameha ho netefatsa hore bana, haholo-holo ba banyenyane, ba noa lino tse tahang. Masea a tloaetse ho felloa ke metsi 'meleng ho feta bana ba baholo le batho ba baholo, 'me ha ba re bolelle ka litlhoko tsa bona. Haeba ngoana oa hao a robala, sena se lokela ho hapa tlhokomelo ea rona. Ho fokotseha ho fokolang le ho fokola ke matšoao a pele a ho felloa ke metsi 'meleng.

U lokela ho emisa neng?

Mokhanni le bapalami ba lokela ho ameha ka matšoao a latelang:

* ho fufuleloa ho matla,

*keketseho ea lenyora

* maikutlo a ho tšoenyeha

* bofokoli,

* botsoa le ho fokotseha ha mohopolo.

Maemong a joalo, re tlameha ho etsa qeto ea ho khaotsa. Re tlameha ho rera bakeng sa khefu tseleng, empa hangata re itšetleha ka matla a rona le nts'etsopele ea rona tseleng. Nako eo e mong le e mong oa rōna a ka e qetang a khanna ke taba ea motho ka mong. E itšetlehile ka lintlha tse ngata, ho kopanyelletsa le boiketlo ba rona, sebaka se seng se ntse se koahetsoe, hammoho le mocheso oa moea.

Ha mocheso o phahame le lik'hilomithara tse ngata tseo re tsamaisitseng koloi ka tsona, re lokela ho emisa hangata. Ho thibetsoe ka thata ho emisa khafetsa ho feta lihora tse ling le tse ling tse tharo. Ha re emisa, ha rea ​​​​lokela ho otlolla masapo a rona feela le ho ikoetlisa, empa hape re kenya moea ka hare ho koloi. Hopola hore mocheso oa moea oa likhato tse 35 tsa Celsius ka koloing e pakiloeng, e notletsoeng, mocheso o nyolohela ho likhato tse fetang 20 ka mor'a metsotso e 50!